segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

Dieta ABC ^^

Boom vcs devem conhecer pois é a mesma dieta que  roxy tah fzendo!*---*
E depooooooois quandu eu terminar essa dieta axo que vou começar a do LEITE! TAAH MAS LAH VAI O CARDAPIOO!
Dieta ABC (Ana Boot Camp)







1º dia: 500 kcal (ou menos)


2º: 500 kcal (ou menos)


3º: 300 kcal


4º: 400 kcal


5º: 100 kcal


6º: 200 kcal


7º: 300 kcal


8º: 400 kcal


9º: 500 kcal


10: NF


11: 150 kcal


12: 200 kcal


13: 400 kcal


14: 350 kcal


15: 250 kcal


16: 200 kcal


17: NF


18: 200 kcal


19: 100 kcal


20: NF


21: 300 kcal


22: 250 kcal


23: 200 kcal


24: 150 kcal


25: 100 kcal


26: 50 kcal


27: 100 kcal


28: 200 kcal


29: 200 kcal


30: 300 kcal


31: 800 kcal


32: NF


33: 250 kcal






34: 350 kcal


35: 450 kcal


36: NF


37: 500 kcal


38: 450 kcal


39: 400 kcal


40: 350 kcal


41: 300 kcal


42: 250 kcal


43: 200 kcal


44: 200 kcal


45: 250 kcal


46: 200 kcal


47: 300 kcal


48: 200 kcal


49: 150 kcal


50: NF
 
prontinhu não tenhus boas novidades meu laxante acabou'-' to me sentindo uma "FATFAMILY" meu deus eu como esses dias ando alugando filmes do Heath ledger(imissu=/) e do Johnny depp Eu alugo 4 filmes por dia HEHEH num aluguei hje pq tava sem grana tah mas voltando ao assunto eu assisto 4 filmes por dia e ai acabo esquecendo de comer Ihuuul! Boom domingo assisti Candy(hathledger),o libertino(johnnydepp),devorador de pecados(heathlegder) e depois fui no cinema 2 vezes 0.o Assiti alvin e os esquilos2 comi menos de meiu pacote de pipoca doce pequena e uma garrafa de coca de 600 não bebi tdu e depois assiti sherlock holmes Muitoo boom =p comi um pacote de doritos e mais uma coca mas essa foi inteira ¬¬ Ok mas tudo bem 18 horas sem comer de ontem pra hje foi um minusculo nf! heheh maas e isso ai bjõ xau eu amo vcs muito muito muito desculpa pelo sumiçinhuu!

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BB(bigbrigadão) Por comentar minhas Divas vcs são Muito Importantes para mim!
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